众所周知，肠道是人体最大的消化器官，也是人体最大的排毒器官。因此，肠道的状态决定了人的容颜和美丽。

健康人的“肠道年龄”与其生理年龄是基本平行的，相差不大。可实际上，由于不健康的生活方式，相当多的人“肠道年龄”会不同程度地提前衰老。

年轻人嘛，总是贪吃大过惜身。我们贪的，不仅是嘴瘾，更是独一无二的体验。直到病痛发生，才会后悔莫及。所以要及早树立肠道保护意识，养成科学饮食才是健康的根本之道。

办公室一族和老年人都属于“肠道年龄”相对差的人数。办公族常常一工作就是五六个小时，还要面临精神压力，极大影响了肠道的消化、吸收、蠕动功能，久而久之，就会形成便秘甚至痔疮。老年人则因为脏腑功能衰退，精血不足，肠道失调，而导致老年性便秘以及痔疮等肛肠病症。

肠道健康守护者 益生菌功不可没

肠道中居住着多种细菌，可分为有益菌、有害菌和中性菌，这些细菌各自发挥着作用。正常情况下，肠内菌群处于相对平衡状态，这种平衡与人体内部及外部条件息息相关，如年龄增长、不良饮食习惯、抽烟、熬夜、压力大等因素，都会使肠内有害菌增多。如果出现腹泻、便秘、腹胀等不适症状，可能就是肠内菌群失衡所发出的“暗号”，要格外注意。因此主动摄取对人体有益的益生菌可以增加肠内有益菌的数量，防止肠道微生态环境失衡，从而保护人体的健康。

“肠囧族”们的肠道“减龄”行动

每日为肠道补充适量的益生菌，特别在肠胃问题多发的夏秋交替之季，饭后补充活性乳酸菌，可以更好地保持肠道菌群的平衡状态，让我们的健康防患于未然，这也正是如今广为人们所认知和接受的“益生菌健康法”。 当益生菌“稳住了局面”，就可以持续发挥调节肠道微生态、保持大便通畅、减少肠内毒素的产生、改善皮肤和抵御力的作用啦。

补益生菌不要花钱补了个寂寞

说到补充益生菌，大家可能潜意识里会觉得国外品牌好，但是我想说的是不要过度迷信国外品牌益生菌。毕竟医理讲究对症下药，我们中国人和欧美人的饮食结构不一样，形成了不一样的肠道菌群，所以需要补充的益生菌的种类自然也是一样的。

国外的益生菌偏向欧美人，补充的益生菌大多是厚壁菌，而我们国人的饮食习惯偏向素食，讲究荤素搭配，肠道内更缺乏双歧杆菌。

其次，益生菌不是吃进去就能起到效果，只有活着在肠道内定殖，才能起到拜你抑制病菌的作用。所以要采取先进的包埋技术，才能护送更多益生菌活着通过胃酸和胆汁的环境到达肠道。

顶流G-NiiB益生菌稳住局面

我们懂得了怎么补充益生菌才是有效的之后，今天安利给大家一个来自香港的本土品牌——G-NiiB青春益生菌。

G-NiiB益生菌是香港中文大学研发的，选择的菌株是国人肠道最需要也最缺乏的3种益生菌，分别是青春双歧杆菌、长双歧杆菌、两歧双歧杆菌。除此之外还有3种益生元，分别是低聚木糖、低聚半乳糖和抗性糊精，这些益生元都是益生菌的最爱食物，可以帮助益生菌的增长，达到“肠年轻”的效果。

成分稀缺&能打——青春双歧杆菌

重点值得一说的是青春双歧杆菌，它是G-NiiB益生菌的王牌成分。这种益生菌大量存在于青壮年的肠道内，但会随着年龄、压力增大，数量会随着急剧减少，而且很难通过日常食物的摄入来补充。所以，想要保持年轻人一样的肠胃，首先就要补充青春双歧杆菌。

但要保持青春双歧杆菌存活的条件比较苛刻，对技术要求、耗费的成本会比较高，所以市面上的益生菌品牌有添加这种益生菌的很少，在香港只有G-NiiB含有青春双歧杆菌。

据说这个品牌在香港卖得很好，线下常见的万宁、药店都是C位断货王。

专业背书 品质可靠——国际专利SIM01

G-NiiB益生菌由香港中文大学研发，已经在肠道健康领域拥有10年以上的研发经验。是独家采用国际专利的SIM01配方的产品（专利号：WO2021/219001AI）。市面上很多益生菌产品看上去配方表非常多菌，数量也很多。

但是大部分都是用的同一个生产厂的原料，只是单纯的原料叠加。并不是所有益生菌对抵抗病毒都有正面影响的，在选择益生菌的时候，菌株并不是商家宣传的越多越好。一般来说，益生菌是3-5种益生菌，讲究科学的与比才是最重要。

技术过硬 是活性益生菌——活的益生菌才有效

上文中提到青春双歧杆菌稀有，主要是菌株因为厌氧不耐高温等原因，非常容易失去活性，所以生产储活成本极高。G-NiiB采用的菌种原料不仅是从意大利进口的，采用的包埋技术也是意大利的微胶囊包埋技术。为益生菌提供了有效的屏障，减少消化液的侵蚀，使其可以安全的通过胃酸环境到达肠胃。这项专利技术，将益生菌的效果增加了8倍，增添5倍的定殖活性。

特别值得一提的是这个菌种能够让女性远离女性杀手HPV，简直就是女性益生菌中的天花板。

现在什么都讲究减齡，穿搭减龄、妆发减龄……聪明的宝子们，看不见的肠道也要及早保养，让肠道逆龄，整体气色up~up~up~

有了G-NiiB青春益生菌，内在调理，永远看起来比实际年龄小不再是难题。

赶紧来定制属于你的「肠道减龄」计划，服用方法很简单，一天一条，直接吞服或者用温水、牛奶冲泡也可以。

如果想要快点看到变化，也可以一天服用2-3条，等一段时间后把肠道菌群维稳之后，就可以慢慢减量到一天一条，作为长期呵护。

对比治标不治本的外部调整，G-NiiB青春益生菌是帮助我们从内而外地实现肠道年轻、提升免疫力和容颜年轻，一笔投资、三种回报，真真是入手不亏！“肠”年轻才能常年轻~~宝子们，快来一起开启益生菌养生之旅吧~~~【了解更多】