2020年新的皮肤问题——口罩脸，病因：佩戴口罩时间过长或过紧，其实没办法为了保证口罩的密封性，戴的紧是必须的，而长时间佩戴同样是必须的。但安全了鼻子和嘴却苦了脸。压痕、瘙痒、血液循环不畅，甚至还会引发荨麻疹，再加上材质会对皮肤造成摩擦，就会有各种各样的难受。

护士小姐姐们的口罩脸真的让人心疼啊……

如果你已经出现口罩脸的相关症状，不妨试用以下方式进行缓解，要知道任何皮肤问题都是越早解决越有效噢~

一、油脂分泌过剩

防护性能越强的口罩，保暖、保湿的效果越好，这无疑给细菌创造了良好的生存环境。另一方面随着皮肤温度的上升，油脂也会加速分泌，很容易引起痘痘、闭口等一系列问题。

※解决方法：

1.饮食上注意清淡，避免摄取大量油份。
2.护理方面改用保湿以及调节水油平衡的单品，每周可清理一次角质层，如果是肌肤敏感的朋友可以考虑使用比较温和的去角质产品（下面会推荐）。如果出现闭口可以使用一些含有水杨酸或果酸成分的产品。
3.平时避免化妆，轻减肌肤负担。

雪肌精 馨白按摩面膜 150ml

比较温和的去角质产品，配合按摩，效果非常不错。不过对于不喜欢摩擦类产品的朋友来说可能多少有点儿麻烦。

Fresh 馥蕾诗 澄糖亮颜磨砂面膜125g

准妈妈也能放心使用的一款去角质面膜，同样温和不刺激。不过最近这款经常缺货，有需要的朋友最好看着点儿库存。

Kiehl's 科颜氏 亚马逊白泥面膜125ml

去黑头和白头的效果不要太好噢，不过干皮妹子用的时候可能会觉得有些刺痛，可以在敷白泥时一下蒸脸仪，以减轻刺激。

黛珂紫苏水150毫升+黛珂牛油果乳液150毫升

去痘神器，对闭口更是有奇，使用一段时间可明显改善肌肤表面粗糙问题。不过要注意，它家这款乳液属于导入式乳液，因此使用顺序要注意一下，先乳后水。

IPSA 流金水 200ml

同样对闭口效果非常出色的一款水，改善肌肤粗糙、调节水油平衡，是问题肌的好选择。另外，它还有一个优势，那就是可以强化角质层，对修护受损角质层、提亮肤色均有不错效果。

二、刺痛

口罩如果长时间与皮肤摩擦很容易引起瘙痒甚至红疹，而无法蒸发的水气更是加剧了这一问题。

※解决方法：

可以在口罩内侧垫一层比较薄的且吸水效果好的纸巾以减轻口罩与肌肤的直接接触从而减轻刺痛。护肤品的选择方面可以优先考虑具有修护功能的，避免选择有刺激性成分的美白或祛痘类产品。

妮飘 柔软鼻子贵族餐巾

超级软，超级超级亲肤。将它垫在口罩内层可以减轻对肌肤的刺激，还能起到吸水的作用噢~不过注意需要及时更换哦。

珂润 舒缓面霜40g

传说中平价版的海蓝之谜，虽然个人感觉没那么神奇，但真的非常温和，价格也相当亲民。京东3件5折活动的时候100块钱就能拿下。

雅诗兰黛 多效智妍精华霜

主打成分是乙酰基六肽-8和辣木籽精粹。可以激活肌肤细胞、促进胶原蛋白生成的同时，强化肌肤屏障抵御外界侵害。质地像柔润丰盈的冰淇淋，延展性很好，上脸后立刻吸收，会有搓泥的问题。

三、压迫性荨麻疹

敏感肌格外容易出现这个问题，皮肤受到压力后会在表面形成大小不一的风团以及形状各异的皮疹。

※解决方法：

千万不要用手抓或乱用面膜及其他保养品，不仅没用，还会导致问题加剧。温水洗脸即可。如果情况得不到缓解就需要去看皮肤科医生开药，而且只能请假在家，不要戴口罩噢~

当然，口罩脸也不是一天成就的，因此即便肌肤还没有出现上述问题也要注意。

首先，如果长时间戴口罩已经产生了勒痕或者很刺痒，千万不要用手直接挠或者揉，这样不仅容易对皮肤造成二次伤害，还有可能导致细菌感染。正确的做法是勤换口罩、保持面部干净，另外，回家后可以用冷水浸湿毛巾冷敷片刻以减轻不适，来减轻不适感。

其次，戴眼镜的朋友在戴口罩时很容易令眼镜起雾，不仅影响视觉，还会导致口罩防护效果下降。虽说有人推荐将口罩上方的铁丝反折几次，但这样难免影响密封性，因此不推荐这么做。可以考虑在眼镜片上涂一些牙膏或洗发液、沐浴露或洗涤灵挤在镜片上，然后再擦干净，可以有效改善眼镜起雾的情况噢~

顺带一提，戴口罩的特殊时期，为了减轻对皮部的刺激，还是建议各位妹子素颜为上噢~