俗话说“巧妇难为无米之炊”，可见大米自古以来在餐桌上的地位就是很重要的。吃饭自然少不了米饭，可要问哪里的大米最好吃，那真是各有各的说法。

辽宁稻米产区主要分布在辽宁省的西南部，它属于辽河三角洲的中心地带，气候温暖，四季分明，拥有独特的盐碱地和河流，灌溉水源十分充足，这里出产的大米是国家地理标志产品。

特别是辽宁的盘锦大米，蒸出的米饭十分滋润，味道浓郁香气扑鼻，即使是配一碟小菜，也能吃完一大碗米饭。而且用盘锦大米熬出来的粥更是清香四溢，一勺粥喝在嘴里，甜香顺滑，唇齿间都散发着香气。