一说到带龙字的水果，第一个想到的就是龙眼，龙眼和荔枝的果肉是差不多的，味道也相似，但是功效上却有很大区别，荔枝吃多了会上火的，但是龙眼却不会，说到龙眼的另外一个名字，大家可能就不陌生了，龙眼晾干后就是桂圆，我们可以搭配去煮粥和营养水。